以下是英语听力和朗读的一些技巧：
1. 练习听力：经常听英语，学习不同的英音和口音，这样可以提高自己的听力水平。
2. 不要跟读：初学者可以跟读，但必须逐渐放弃跟读，加强理解理解和注意力训练，将注意力集中在听的过程中。
3. 学习发音和重音：学习拼读和重读规则，提高自己的发音和语调。
4. 做笔记：在听写的时候，记得做笔记，记录每个词汇及其发音，在不懂的单词上重复听写。
5. 使用实用工具：使用字幕、有声书等听力工具，提高自己的听力水平。
6. 练习朗读：经常朗读英文文章，这有助于提高发音、语调和自信。
英语听力最低分是零分，因为听力考试是基于正确答案的评分系统，如果没有回答正确的答案，分数就会是零分。然而，实际上，许多考试都会给出一些基础分数，以便考生可以从那里开始。
在托福考试中，最低分是0，但由于考试的最低得分要求通常因测试类型和应用而异，因此对于其他考试可能会有不同的最低得分要求。尽管如此，建议准备考试的考生应该尽力争取最高分数，因为这将为他们进入他们想要的学校或职业发展提供更好的机会。
首先，预测阶段是根据话题和已知信息推测将要听到的内容，建立预期，以便更好地理解听力材料。
其次，聆听阶段需要集中注意力，听清每个音节，用自己的语音系统模仿语音练习。
最后，确认阶段需要重新思考和整理听到的信息来理解和掌握听力材料的核心内容。
考生还应熟悉常见的听力题型和解题策略，如词汇题，主旨题等，以获得更好的听力分数。