冬天冰箱应该调在4-5档之间最合适。
一般来说箱内与箱外的温差越大温控系数调节越小，相反箱内与箱外的温差越小反而温控系数调节越大。通俗点来说就是，天气越冷调节的档数越大，温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5、6、7档，数字越大，冷冻室里的温度越低。
冬天冰箱在室外不能使用。因为冰箱在工作时，需要通过冷凝器向外界散热，而冬季室外的温度较低，会影响冰箱的散热效果，导致冰箱无法正常工作。
此外，如果环境温度过低，冰箱内部的温度可能会受到影响，导致食物无法正确冷藏或冷冻。因此，为了确保冰箱的正常运行和食物的安全，建议将冰箱放置在室内温暖的环境中。
一、将冰箱放置在阴凉处，远离热源和阳光直射，这样可以减少冰箱耗能。
二、温度调节应该以保持冷藏室在2-5℃的温度为准，冷冻室在-18℃左右为准，避免过高或过低的温度浪费能源。
三、定期清理冰箱物品，控制开关门，尽量不开门，减少温度波动和热量流入，可以节约电费。
四、适时进行维护，保证冰箱密封性，更换损坏的门胶或压缩机，能够减少能源的浪费。