番茄洋葱炖牛腩中的洋葱是一种常见的配料,其加入的原因主要有以下几点:
1. 增加风味:洋葱是一种味道浓郁的食材,其独特的香味可以为牛腩增添更丰富的口感和风味。
2. 增加营养:洋葱中含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和抗氧化物质等,这些营养成分可以增加菜肴的营养价值。
3. 增加口感:洋葱的爽脆口感可以为牛腩增添层次感和口感的变化,使菜肴更加丰富多彩。
4. 促进消化:洋葱中含有一种名为“硫化丙烯”的物质,这种物质可以促进肠胃蠕动,有助于消化。
因此,在烹饪番茄牛腩时,加入洋葱是一种常见的做法,可以为菜肴增添更丰富的口感和风味。
1.准备的材料:牛肉500克、西红柿100克、生抽5克、料酒5克、大葱1根、盐5克、八角2个、色拉油5克
2.牛肉切大块,西红柿去蒂切块
3.锅中倒色拉油,七成热后放入大葱爆香,随后加入牛肉翻炒
4.放入八角,放入适量的生抽
5.适量的料酒,适量的盐
7.足够量的清水,大火烧开,撇出浮沫
8.转小火炖1个小时这样,一定要炖烂一点,然后倒入西红柿块,待西红柿熟透,即可关火出锅
食材:牛腩400克、番茄3个、姜1块、大葱半根

步骤:
1、牛腩切块,放入清水中浸泡30分钟,番茄顶部花十字,倒入开水烫2分钟,剥去番茄皮,切片,姜1块切片,大葱半根切小段,香菜1根切末。

2、锅中放入适量清水,放入牛腩、料酒1勺,姜2片煮开,撇去浮沫,捞出待用。

3、锅中放入适量油,油温烧至5成热,放入姜片、大葱段,放入牛腩,番茄块翻炒2分钟,倒入汤锅中加入适量清水,小火炖煮2小时,调入盐1勺、鸡精半勺拌匀,盛出撒上香菜即可。