体重越来越重的原因是摄入的热量多于消耗的热量。
人体需要消耗热量维持基础代谢和日常活动，如果摄入的食物热量大于消耗的热量，多余的能量会以脂肪的形式储存起来，导致体重增加。
同时，现代人的生活方式普遍缺乏运动，只是久坐不动，这也导致了体重增加的问题。
为了控制体重，应该控制饮食热量，同时增加运动量，促进身体的代谢和消耗多余的能量。
可能是因为您的身材 redistribution 所致。
因为当我们进行体重增加的时候，有些人的身体会自然形成所谓的“身材redistribution”（身体形态改变），也就是部分身体会减少脂肪，增加肌肉，导致外表看上去更瘦，但实际上体重已经增加了。
所以即使体重增加了，人家却觉得你瘦了。
值得注意的是，身材 redistribution 并不是每个人都会发生的，也要看个人体质和训练计划等因素。
何炅是中国著名的电视节目主持人，他主要在中国大陆地区工作，而阿拉伯语并不是中国大陆的官方语言或常用语言。因此，何炅在他的职业生涯中并没有必要使用阿拉伯语。另外，何炅可能并不懂阿拉伯语，或者他的阿拉伯语水平不足以支持他在公众场合使用这种语言。
人们通常会在他们熟悉和需要使用的情况下使用某种语言，何炅不使用阿拉伯语可能是出于这些原因。