1.注射免疫球蛋白：直接注射免疫球蛋白是一种增强免疫力和抵抗力最快最有效的方法。
2.接种疫苗：接种疫苗后，疫苗中的灭活成分会刺激机体产生针对特种病原体的免疫力。
3.改善饮食：平时可以多吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、瘦肉等，有助于增强机体的免疫能力和抵抗力。
4.增加运动：机体平时应该多进行体育锻炼，多进行户外运动，有助于提高机体的抵抗能力与免疫能力。
要提高信用分和口碑分，以下是一些建议：
1.按时还款和履行承诺： 让信用机构和顾客知道你是一个有责任心和可信的人。
提高加减法速算的方法：
1、掌握速算技巧
比如，同进位与同退位法：当计算多个加数或减数时，可以先将相同的数位进行进位或退位，然后再进行计算。
还有十进位对应法：当计算两个数相加或相减时，可以找到一个数与10的差值，利用这个差值进行计算。
利用补数法：当计算减法时，可以利用被减数的补数，将减法转换为加法。
利用倍数关系：当计算带有倍数关系的加减法时，可以利用倍数的性质进行运算。
2、培养心算能力
多做练习：通过反复做加减法练习题，可以提高对数字的敏感度和快速计算的能力。
利用数学游戏：数学游戏可以增加学习加减法的趣味性，帮助培养快速计算的能力。
分析数字规律：在计算过程中，经常会出现一些数字规律，例如相同数字相加会产生进位，相邻数位相减可能产生借位等。通过分析这些规律，可以快速找到解题的方法，提高计算速度。