奶粉泡了放在保温器中4个小时，一般不建议喝。奶粉营养丰富，如果长时间放置在保温器中，容易导致细菌滋生和营养价值的降低。为了确保奶粉的新鲜度和安全性，建议泡好的奶粉在1-2小时内喝完。如果确实需要长时间保存，可以考虑将奶粉放在冰箱中冷藏，并在喝之前加热至适宜的温度。但请注意，冷藏后的奶粉口感和营养价值可能会有所变化。
奶粉中没有胆碱不好，胆碱是一种对于婴儿大脑发育非常重要的营养素，因此母乳中含有丰富的胆碱。
一些研究表明，当婴儿摄入的胆碱不足时，可能会影响其记忆力和学习能力等方面的发展。因此，在选择奶粉的时候，可以选择添加了胆碱的奶粉或是补充胆碱的食品来保证宝宝的营。
奶粉泡出来有渣，可能是因为奶粉的质量不好或者是水温不合适导致的。
奶粉如果质量不好，在加水的时候就会无法完全溶解，就会留下渣。
而如果水温太高或太低，也会影响奶粉的溶解效果，导致渣的产生。
此外，还可能是因为水和奶粉的比例不对，或者是搅拌不均匀，也会导致渣的出现。
如果想要避免奶粉泡出来有渣，可以选择优质的奶粉，注意搅拌的均匀和水温的控制，还可以使用温水预先将奶粉泡开，再加入热水进行调制。