不可以。社保原则上不可以退。退保是有严格的规定,只有符合一定的条件才可以进行退保,而且并不是所有的都能够退,只能够退回我们个人缴纳的这一部分。
个人交社会劳动保险三交30年和40年的区别在于缴纳年限的不同。个人交社会劳动保险是指个人按规定缴纳社会保险费，累计缴纳满一定年限后，可以享受相应的社会保险待遇。三交30年表示个人需要连续缴纳社会保险费30年，而三交40年则表示个人需要连续缴纳社会保险费40年。缴纳年限的增加意味着个人可以享受更长时间的社会保险待遇，例如养老金、医疗保险等。因此，三交40年相比于三交30年，可以获得更多的社会保险福利。