狂躁症。这是病,得治。在别人看来微不足道的一点小事,在Ta那里,就能引起轩然大波,搞的周围人都避之不及。自己事后也觉得不至于,就是控制不了。在医学上称之为狂躁症。
呜呜,每次遇到一点小事就想哭,可能是因为你内心比较敏感,容易受到外界的影响呢。不过,这并不是说你不坚强哦,只是每个人的情感反应不一样而已。你可以试着找一些方法来调节自己的情绪,比如听听喜欢的音乐、散散步或者和好朋友聊聊天。这样或许可以让你的心情变得更好哦!
同时,也要记得不要过于压抑自己的情绪,想哭就哭出来吧,这也是一种释放的方式呢。记得要善待自己,关心自己的情绪和需求哦!(づ●─●)づ