“以前耳朵馋现在嘴巴怂”这句话，可能是指过去总是对听到的新鲜事物充满好奇和渴望，而现在即使有了机会去表达或尝试，也变得有些胆怯和退缩。
这反映了人们心态的变化，可能由于经历了一些事情，变得更为谨慎和保守。但生活总是充满未知和可能，保持开放和勇敢的心态，才能不断前行，探索更多精彩。
耐力特别差因为随着年龄增长，人体的肌肉质量和心肺功能会逐渐减弱，导致耐力下降。
此外，生活方式的改变，如缺乏运动、不规律的饮食和睡眠等也会影响到耐力的表现。
为了提高耐力，可以通过定期进行有氧运动来增强心肺功能和肌肉耐力。
同时，保持健康的生活习惯，包括均衡饮食、充足睡眠和避免过度劳累也是非常重要的。
通过持续的锻炼和健康的生活方式，可以逐渐提高耐力水平。